Mig og min krop

Tidligere I år fyldte jeg 40 år og I forbindelse med det fortalte jeg min egen rejse og om hvorfor jeg er endt med at lave det som jeg gør. Du kan genlæse de to indlæg her: Min kropsrejse & Mit arbejdsliv og drømme

En stor del af min virksomhed bygger på en personlig rejse både som virkshomhedsejer og som kvinde og det er det du kan læse om I de to indlæg.

Men jeg synes at jeg har lyst til at dykke lidt mere ned I det med kroppen.

Det er noget jeg bruger rigtig meget af min tid på - at analysere kroppe og også at tale med kvinder om krop, form og tøj.

Selv har jeg altid haft et lidt kompliceret forhold til min krop, og selvom jeg I dag har det bedre end nogensinde med den krop jeg er blevet givet, er der et stykke vej endnu. Måske når jeg det aldrig for på en måde følger mit hoved ikke med I kroppens forandring som sker over tid.

Jeg har over de sidste måske 6 år taget 10 kg på - nogle kg jeg gerne ville af med, men ikke for en hver pris. Jeg er, som sikkert mange andre, fokuseret på tal. Om det er vægt, hoftemål, kallorieindtag, BMI eller noget helt femte. Der er nok af kure vi kan følge og masser af sundhedsguruer at lytte til. Men der er noget der har undret mig, hvorfor lytter vi ikke mere til os selv, vores behov og ikke mindst vores krop.

Jeg bruger rigtig meget tid med kvinder, unge og modne kvinder. Tynde og kurvede – og en ting har de alle til fælles: Et ønske om at se dejlige ud I det tøj de klæder sig I. For mange kan det at klæde sig på være fyldt med store frustrationer, det at have et klædeskab fyldt med tøj man ikke kan passe, som ikke sidder godt eller som man drømmer om at kunne passe. Og alt det tøj fylder os med så mange følelse som vi vender ind mod os selv. Vi bliver genstand for selvkritik, måske bebrejdelse og en konstant følelse af at vi ikke er “rigtige” fordi vi ikke kan passe vores tøj.

Så går vi ud og køber nyt tøj og I butikkerne møder vi det så igen. En følelse af at det er os det skal ændres for at passe ind.

Jeg kan ikke sige det nok gange - tøj lavet I modeindustrien er ikke repræsentativt – det er lavet til en fantomkrop som vi alle sammen I mere eller mindre grad sammenligner os med. Det er blot standard mål.

Du kender måske puttekassen, den der kasse som små børn har hvor de skal putte forskellige former gennem huller der passer til formen. Du kan ikke få cirklen igennem stjernen og heller ej firkanten gennem trekanten. Når vi taler om kroppe så gælder samme princip. Hvis du har kurver og en kraftig knoglestruktur kommer du aldrig til at blive en langlemmet gazelle. Og hvis er du en spinkel, petit kvinde så får du aldrig frodige former. Det her handler nemlig om genetik og hvordan vi er blevet skabt og det er så vigtigt at vi lærer at forstå dét og at vi lærer at klæde os på efter vores krop.

Det er dig der skal være udgangspunktet for hvordan du har det med din krop – ikke et forskruet billede af hvad den perfekte krop er – eller hvordan en branche fastsætter at vi skal se ud. Vi skal vælge vores tøj ud fra en personlig præference og så skal vi vælge det vores krop bliver hyldet I, for det er det vores tøj skal – det skal hylder os, vise hvem vi er og give og selvtillid – ellers kunne vi jo bare vikle os ind I et lagen og en aflagt sweater

Jeg ved godt at det her er nemmere sagt end gjort og selv kæmper jeg også med mit mindset I perioder.

Kunne du også tænke dig at arbejde med dit selvbillede? Så kan du tage et kig på vores nye krop- og coaching forløb, hvor du får konkrete værktøjer til at arbejde med netop dette. Læs mere HER

Personligt ville jeg gerne have en længere hals og mindre bryster – men det er ligesom ikke muligt, I hvert fald ikke det med halsen. Og så må jeg jo bare arbejde rundt om dét og finde ud af hvad jeg så føler mig tilpas i, med den krop som jeg har.